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出轨后如何修复感情

发布日期:20-10-17       文章归类:婚姻出轨       文章编辑:情感咨询       阅读次数:
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出轨后如何修复感情

  提问
 
  一年前,公司派我和一个男同事到外地出差。提起这个男同事,其实很早以前,我就和他有一点说不清、道不明的暧昧。起初,是因为他对我十分关照,在工作上帮了我不少。后来,我们对彼此内心世界越来越了解,也就多了一份难以言表的默契,或者也可以说是异样的情愫。只因为我一直很冷静、很理智,每次谈到一定程度就会拒绝他再继续说下去,所以始终不曾捅破那层纸,但彼此心里都是有所触动的。在这次出差过程中我出轨了,后来我们联系频繁,被老公发现了。
 
  出乎意料的是,老公看在孩子的面上,愤怒过后,选择原谅这件事,恳求我回来。于是,我和同事断了联系。但是,现在一年过去了,老公对这件事,还是不能释怀。而我在他面前也一直战战兢兢的,生怕哪一点又惹他生气了!
 
  他也说了,和我也就是将就着过日子,他要面子,怕亲戚邻居看笑话。我该怎么办,是不是只有离婚了,他才能真正的解脱!
 
  导师解答
 
  婚姻是两个人的事情,女人出轨或者男人出轨,都不是其中一方的问题。婚姻是一个团队,如果你是婚姻中破坏的一方,那么对方势必也会进行破坏。因此,想要获得幸福,需要夫妻双方这一个团队共同努力。
 
  你在出轨之后,最终选择了老公,选择了回归。那说明,你老公才是你的最爱,是最合适和你相伴一生的人。出轨只是一时的感情迷惑。首先,你应该感激你老公,他还愿意给你一次机会。很多人,在感情上后悔了,却连弥补的机会都没有。
 
  另外,你要正确面对自己的内疚感,事情已经发生了,内疚是于事无补的。你对老公战战兢兢的态度,也是心里的内疚感在作祟。这个感觉对你们的婚姻是有害的。你的小心翼翼的态度,其实也在无意识在强化这件事情,让你老公也始终处于这件事的阴影之中。
 
  你要学会淡忘,正确去面对这件事,意识到这件事已经发生了,你老公既然也选择和你继续了,你要相信自己有能力重新经营好这段关系。然后,以自然的态度去和老公相处,你老公才会消除各种不舒适感与别扭的感觉。当他出现动摇或质疑的时候,他也在表达和释放他的情绪,这个时候,要多一些耐心和理解,学会倾听,不要被当下的负面状况所困扰,因为信任的重建是需要一个过程的。



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