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别以为女人哭过就没事

发布日期:20-09-26       文章归类:两性情感       文章编辑:情感咨询       阅读次数:
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别以为女人哭过就没事

  眼泪,有的时候是女人用于某种目的的武器,有的时候却是一种情绪的宣泄,但是,是不是所有女人流过泪就没事了呢?哭泣能够抚平女人心中的伤吗?近年来女人失业率和离婚率的只增不降说明了哭只能暂时舒缓女人的情绪,无法解决根本性问题,女人流泪的背后,是她们在现代社会面临职业与家庭的双重压力,是她们在重压下的身心俱疲。
 
  哭泣,只是暂时缓解压力
 
  哭是人体的一种常见的生理上的情绪反应,俗话说,“笑一笑,十年少”,笑自然对身体健康有益,但哭对人的心理也起着一种有效的保护作用。
 
  科学家经实验与研究证实:哭对缓解情绪压力是有益的。因为当人们因情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性物质。哭泣时,这些有害的物质便会随着泪液排出体外,从而有效地缓解了紧张情绪。其次,当精神受到刺激、打击时,当心情抑郁不乐时,这种强烈的负面情绪会造成心理上的高度紧张,如果这种被积累待发的能量被压抑下去而得不到释放,就会造成身心健康的损害,而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径,从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。因此,爱哭的女人通过哭泣来舒缓自己的负面情绪,让因受伤而抑郁的心情得到暂时的平静。
 
  但是,哭泣毕竟只是一种宣泄情绪的途径,并不能解决女人流泪的根本问题,当情绪宣泄过后,女人仍然必须面对来自社会、家庭、工作的压力。



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