懂爱情感
您所在的位置:主页 > 情感咨询 > 两性情感 >

女人要学会适时开导自己

发布日期:20-09-28       文章归类:两性情感       文章编辑:情感咨询       阅读次数:
预约情感导师 添加微信:dattgg(高难度分手挽回,破裂婚姻挽回)
女人要学会适时开导自己

  一位朋友说他妻子三天两头在他面前抱怨,说来说去,无非是数落他的不是,而数落得最多的,也就是他在家里什么事情没做好、什么事情不关心等。他说他简直受不了啦,下班后都害怕回家。他最后授予妻子一个头衔:抱怨大王。
 
  男人们发现,无论自己做什么总是难以让女人满意。忙于事业,女人抱怨你整日只知忙工作,忽略她。在家陪她,女人又抱怨你胸无大志,没本事。女人渴望自己的爱情也是这般美好和惊心动魄,她们希望自己的男人也是像童话里的王子一样骑着白马,给自己带来一生的幸福。殊不知,世界上并不存在完美的男人。结果女人找到一个聪明的男人,就抱怨他长相不好;找到个长相好的,又抱怨他没有文化;找到个有文化的,又抱怨他没有钱;找到个有钱的,又抱怨他不够体贴;找到个体贴你的,又抱怨他没有情调;找到个有情调的,又抱怨他太花心……即便是一点点小事情女人也会抱怨不断,“你看看你,我刚拖的地板你又弄脏了!”“买的菜这么贵,你不会讨价还价啊!”“盐放那么多,让人怎么吃啊!”女人的抱怨让男人无所适从,好像做什么都是错,做什么都不能让女人满意,那就干脆不做了,男人也会赌气。
 
  科学界也没有间断过对“女人抱怨”问题的研究,其中一个实验似乎能解释这个问题:对50名男子和50名女子的大脑进行扫描,结果表明,女性大脑中分布的某些深色区域远远大于男性,而这些深色区域正是语言功能活跃区。科学家们认为,女人爱抱怨的原因就在于这些深色区域的作用。还有一种说法,女人的抱怨乃母系社会“女人当家”意识的残留或复萌,她们的抱怨归根结底是为了保护自己。还有人说,女人抱怨是女人比男人长寿的一个原因,她们把话抖落了出来,便觉得心里爽快了。
 
  抱怨是许多女人的习惯,而这一切都始于无意识。当婚姻走到一定阶段,几乎所有的女人都在抱怨,这种情景对男人来说是不可理喻的,男人们很少聚在一起讨论他们的婚姻状态,而对女人来说抱怨仿佛成了家常便饭,总有不如意的地方让她们发牢骚。因为女人总渴望婚姻一直能像热恋时一样完美,所以总是有点失望。女人属于感性动物,总希望能得到公主一样的生活,于是内心就产生了矛盾,所以总是心生抱怨。
 
  虽然说,女人可能在抱怨过后,心情渐渐平静,反而觉得舒畅。可是如果总是抱怨下去,就很危险。试想一下:如果每天都觉得不满意,那么自然而然会对婚姻、对爱人产生一种怨恨。长此以往,婚姻关系就会越来越紧张。
 
  所以,女人要学会适时地开导自己,不拿你的婚姻和别人的婚姻比,而是在听到别人抱怨她婚姻不足的时候,感觉自己还是蛮幸福的!这样才会保持良好的心态,不至于失去平衡。
 
  总之,抱怨并不可怕,可怕的是总在不停地抱怨。
 
  如何改掉爱抱怨的习惯呢?
 
  人生苦短、白驹过隙,过得健康、幸福是女性的基本权利。我们苦苦寻觅的所谓快乐,其实就在身边,只不过追逐的目光和惯性的抱怨使我们不懂得欣赏已拥有的幸福。
 
  从现在开始请停止抱怨,学会调节心理平衡,别给自己制定过高的目标,一个人的快乐,不是拥有多少,而是知道自己拥有多少;时刻保持放松的心情,把注意力转到让自己快乐的事情上来,该忘记的别记住,该记住的别忘记;为自己创造一个积极、宽松、和谐的生活环境,不管遇到什么问题,抱着“车到山前必有路”的潇洒气度,冷静地应对各种变化,化逆境为顺境,变压力为动力,为自己的灵魂找一个快乐的出口。
 
  慢慢你会发现,给生活一个微笑,生活会还你一个安慰。有了这样的态度,女人才不会过分计较生活中的得失,不会为一点不如意愁肠百结。
 
  关注积极的,而不是消极的。
 
  一旦你开始抱怨,你便会发现生活中有更多可以抱怨的事情。你所关注的事情变成了你抱怨的新目标,而且范围不断扩大。然后所有不好的情绪夹杂在一起——愤怒、恐惧、担忧等等。然后这些负面的东西开始深入你的潜意识,并在那里生根。它们开始欺骗你,让你只看到那些糟糕的事情,使你的抱怨变得更多,将你的眼睛蒙住,让你看不到机遇,在这个过程中,它们将固定在你的心里。将积极的事放入生活与回忆中,你关注什么,什么就会扩展,所以如果你一直关注生活中积极的事情,你就会发现生活中有更多的乐事,然后你会继续关注那些新发现的好事,最后就会把所有好的情绪都集中到一起——你会感觉到幸福、感激、希望等,然后所有积极的心情开始深入你的潜意识,并且在那里生根。
 
  关注想要的,而不是不想要的。
 
  记住,关注你想要的,并开始扩展,你的心会让你的眼睛看到机会,并帮助你去获得你想要的。利用那些机会,当你有了进步,获得了一点小小的胜利,去庆祝那些胜利,不管它们显得多么微小。庆祝你的进步并且关注它,它将会让你有更大的冲劲去获得更多的胜利,而这样的循环将对你有利。你有必要加强你在生活中更想关注的东西你希望发生更多好事,希望有更大的进步——将注意力集中在那些积极的事情和你正在获得的进步上,去获取你想得到的。通过关注积极的事,关注想要的东西,来改掉你抱怨的习惯,你会很快发现事实上没什么可抱怨的,生活只会随着时间的推移变得越来越好,你将感觉到你可以控制自己的生活,而且似乎没有什么做不到的。
 
  关注积极的事以及你想得到的东西,并朝着那个方向去努力,为你的进步喝彩,你将养成热爱生活的习惯,而不是终日无所事事、抱怨不断。



懂爱情感