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男人真正的成熟,是从这3个字开始的

发布日期:21-07-21       文章归类:两性情感       文章编辑:情感咨询       阅读次数:

男人真正的成熟,是从这3个字开始的

    张爱玲曾说:
 
    “喜欢一个人就是在他面前很低很低,会卑微到尘埃里,然后开出花来。”
 
    有些人一旦遇到爱情就变得异常卑微,在她们心中爱情高于一切,可以为了爱情做任何妥协。
 
    一定的自卑情结会促使一个人变得更优秀,可是过于自卑反而会毁掉一段感情。
 
    在亲密关系中,一个人太自卑,反而都无法获得一份圆满的爱情。
 
    男人真正成熟就要从不自卑开始。
 
    01
 
    自卑情结在爱情中的表现
 
    1、讨好
 
    亲密关系中,讨好的人往往是自我牺牲的受害者。
 
    你习惯压抑自己的情绪,以满足别人的需要。只要能够让别人开心你会没有原则,没有底线,甚至牺牲自己。
 
    当然,讨好的人也会自我怀疑,满身委屈。你会想“为什么受伤的总是我?”“我不值得一提吗?我不重要。”
 
    讨好其实就是一种牺牲自己,觉得自己低价值的情绪。
 
    2、指责
 
    指责型人内心会给自己一个预设:我绝不可以表现出软弱。
 
    你最喜欢说的话就是:都是你的错,要不是因为你,你就不能……
 
    你已经习惯了用一种居高临下的姿势跟别人沟通,觉得你什么都对,其实你只是在通过外在的权威掩饰自己内心的自卑。
 
    前段时间,电视剧《陪你一起长大》中,新月的爸爸顾佳伟最喜欢指挥自己的老婆,每天趾高气扬。
 
    一开始他的妻子林芸每天会讨好他,哄他开心。
 
    后来,林芸实在忍受不了这样的生活,执意要离婚。
 
    最后,顾佳伟找林芸认错时,终于说出了压在内心的话。
 
    小时候,家里穷,她妈妈独自抚养3个孩子,周围的同学都嘲笑他。所以他只能通过考第一名让自己获得一些存在感。
 
    后来,他结婚了,就把自己小时候所有的压抑全部投射到妻子和孩子身上。
 
    他表面很风光,其实内心很自卑,他觉得只有让别人听到,我才有价值。
 
    3、焦虑
 
    焦虑敏感性的人是坏情绪的吸收海绵。
 
    你可以快速捕捉别人的情绪,尤其是不满、不屑、抵触、厌倦、痛苦的情绪。
 
    习惯过度解读和吸收他人的情绪,成为别人情绪的奴隶,总是想的太多,忧心忡忡。
 
    比如:
 
    你的女朋友随口跟你说了一句气话,你就陷入了沉思,觉得她不爱你了,心里想着:“她不开心是不是因为我做的不好”。
 
    然后你会闷闷不乐,悲观的思考你们这段关系。
 
    02
 
    如何从自卑到自信?
 
    1、接纳真实的自己
 
    自卑的人往往无法正式正视自己,不敢用真实的自己跟伴侣沟通,习惯带着面具与伴侣建立关系。
 
    你要学会接受真实的自我,哪怕真实的自我并不完美,并不出众。
 
    要暗示自己,没有人是完美的,当你用更加包容的心面对时,你可能会发现这个世界又变得可爱了。
 
    2、挖掘自己的闪光点
 
    自卑的人都无法正视自己,总觉得自己没有优点,价值感极低。
 
    这时你可以每天都挖掘自身的一个优点,并记录下来,然后不断进行心理暗示。
 
    在没有外界鼓励你的时候,你也要学会鼓励自己。
 
    没有人天生完美,也没有永远完美人,始终在变好的路上,你就是最美的自己。
 
    当你自信面对一切时,你会发现你与爱人之间的关系也会变得很融洽。
 
    就像《巴黎野玫瑰》中的一段话:
 
    “我遇到过很多人。有人让我发烧,我以为那是爱情,结果烧坏了所有。有人让我发冷,从此消失在生命里。有人让我觉得温暖,但仅仅是温暖而已。只有你,让我的体温上升0.2℃。”



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