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感情淡了怎么办

发布日期:20-10-16       文章归类:情感问题       文章编辑:情感咨询       阅读次数:
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感情淡了怎么办

  很多情侣谈恋爱谈到了一定阶段,都会出现一个问题,就是觉得对方变了,他不像之前那么体贴,她也没有原来那么温柔了。
 
  两个人不再时时刻刻黏在一起,坦诚地聊聊自己内心的想法,开始互相看不顺眼,也没有了之前的耐心去沟通,久而久之,感情就慢慢变淡了。
 
  阳阳之前跟女朋友关系特别好,像两个连体婴一样不愿意分开,在一起没多久就同居了。
 
  后来为了攒结婚钱,阳阳开始加班,每天回家都很晚。女朋友比较闲,就会做好饭等他回来,后来阳阳加班越来越晚,女朋友从7点改到8点吃饭,再改到9点吃饭。
 
  两个人开始吵架,阳阳嫌弃女朋友好吃懒做,不知道多赚钱少花钱;女朋友嫌弃阳阳没时间陪她,整日不是工作就是工作。
 
  谈崩的时候,阳阳开始收拾行李准备出走,发现自己的衬衣找不到了,翻箱倒柜也没找到,最后女朋友才说家里洗衣机坏了,她拿去干洗店洗了。
 
  “洗衣机坏了你怎么不跟我说?”
 
  “你工作那么忙,哪有时间修?”
 
  阳阳沉默了,想想其实自己也有错,工作太忙没时间陪她。
 
  两个人谈开了其实也没有什么大事,不过就是一个走得快一个走得慢。
 
  可现实中有多少情侣都无话可说的时候选择了分手,所以感情越来越淡该怎么办?
 
  01
 
  寻找合适的相处方式
 
  每段感情都会有一个独立期,就算在热恋时你喜欢的地方,此刻可能也会变得无比厌恶。
 
  之前有粉丝咨询的时候,讲述了自己的一段恋爱经历。
 
  “和男朋友在一起快3年了,感情一直很和睦。但是不知道从什么时候开始,我们之间越来越容易争吵,任何一个争论都能演变成激烈的争吵,每次两个人都不肯退让。
 
  后来我慢慢明白了,原来大多数男生在感情中都会出现这样一段反依赖独立期。
 
  我们慢慢找到了共同的相处方式,比如他打游戏的时候我不会在旁边嘟嘟囔囔,我想逛街的时候他不懂也会陪着我。
 
  后来过了这段时期,我们之间因为之前的磨合,反而变得越来越离不开对方。”
 
  其实大多数的男生在感情中都会出现这样一个阶段,不是他喜欢你了,也不是出轨或者怎样了,只是他需要一点时间来适应,过了这个时间,你们的感情会越来越浓。
 
  当初的耳鬓厮磨被生活逐渐磨平,你需要找到你们生活的交叉点,找到你们都不会厌倦的相处方式,找到你们共同的生活方式。
 
  02
 
  培养共同的兴趣爱好
 
  发掘一些两个人长期的共同爱好,会让你的感情一直保持新鲜。
 
  不管是喜欢同一个游戏,还是读同一个作者的小说,又或者都爱看同一部电视剧、综艺之类的。
 
  共同的兴趣爱好能为你们带来一个很重要的东西,那就是“话题”。
 
  为什么男生平时更喜欢跟男生一起打游戏,女生平时更喜欢跟女生一起逛街,就是因为同性之间的“共同话题”更多。
 
  所以如果现在还没有共同话题,那就共同培养一个。
 
  好的爱情,就是包含“共同成长”的,可以试着一起去做一些能让两个人持续花费时间并产生兴趣的爱好。
 
  当两个人步骤一致的时候,自然不会无话可说。
 
  03
 
  控制住自己的脾气
 
  过了热恋期,就把重心放在提升自己身上吧。
 
  粘着对方根本不能维持感情,自身的优秀和闪光点才是抓牢对方的资本。
 
  即使不能每天都黏着对方,也要经常夸奖对方。
 
  比如,你今天真好看,你今天穿的这件衣服很帅等等。
 
  要每天都说话,不要突然消失,要让对方感受到你的存在。
 
  最重要的是给彼此自由和空间吧,如果一直揪着不放手迟早有一方会嫌烦的。
 
  04
 
  接受平淡
 
  无话可说分为两种,一种是相处的时候虽然各自无言但是非常舒适,一种是觉得该说点什么但好像话已说尽。
 
  如果是前者,恭喜你,这是爱情应该有的样子。
 
  如果是后者,那么或许你需要警醒下,或许你眼中的爱情,只有三角中的一角“激情。”
 
  人们常说:爱情这种东西都是有保质期的,或者说爱情终将变成亲情。
 
  其心理学本质,是爱情中激情的部分,是会消耗殆尽的。
 
  过去的你们,只要看到对方一眼就心跳不已,想了解对方的过往,爱好,对你的想法,每次沟通都带着期待。
 
  但随着相处和了解,新鲜感减少,荷尔蒙分泌降低,激情燃烧殆尽,但是亲密和承诺又没有建立起来,这样一段亲密关系自然显得尴尬而古怪。
 
  所以不要太在意爱情中的激情,而是应该学会在平淡的生活中找到幸福。
 
  动态黑色音符
 
  让爱情变淡的,不是第三者,也不是父母的阻拦,而是我们自己不会去经营。
 
  感情又不是冰箱,插上电,把食物放进去,就可以长久保鲜。——就算是冰箱的食物,放久了也可能会变质的。
 
  一个愿意问,一个愿意说,一个愿意付出,一个懂得体谅,时时刻刻不愿松开彼此的手,才能让感情走的更长久。
 
  当感情变淡的时候,不妨停下来等等对方,让感情慢下来,找到我们共同的生活方式,学会倾听和分担,学会珍惜彼此。



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