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为什么感情不顺

发布日期:21-08-14       文章归类:情感问题       文章编辑:情感咨询       阅读次数:

为什么感情不顺

  身边经常有妹子抱怨自己谈恋爱总是无法善终,觉得自己在恋爱/婚姻中总不如别人幸福。
 
  前两天后台就收到一个粉丝来信,说自己桃花旺很容易吸引到异性,但每次当感情从热恋期进入平淡期后,就感觉有点handle不了,总是越谈越糟糕,每次都以分手收场。
 
  可是热恋和经营感情,真的不一样。
 
  从“鸡汤生物学”的角度来分析,热恋期的你会分泌很多多巴胺,它会使你感受到更多激情与快乐。但“婚姻激素”内啡肽,才是长久维持一段亲密关系的刚需,它是你经历痛苦过后分泌出来的止痛剂。
 
  经营感情中遇到痛苦与难题是再正常不过的事情了。但我们可以寻找方法,去避免一些最常见的问题。So,我们为你总结了感情中的十大雷区!穿上减震服,让我们一起去蹚雷吧!
 
  雷区一
 
  以为你们想要的一样
 
  我们都喜欢假设,而且很多时候,你并不知道这个想法其实是你自己的假设。
 
  这样的假设在我们生活中天天发生。这是因为恋爱之初,我们在激情的支配下会伪装起自己的真实需求与想法,尽可能地往“我们真是好像啊!”上靠。
 
  一旦激情冷却,人们忘记伪装,就会按照自己的既往熟悉的路径行事,此时就会发现双方的想法与期望其实是不一样的。但有些人没有处理好这个过程,依旧拿热恋期的路径思考问题,并迁怒于“你怎么变了!”,感情就出现了裂缝。
 
  当然啦,也有些幸运儿,就真的遇到了各方面都跟自己非常合拍的人,但毕竟他们是少数(羡慕+嫌弃脸)。对于大多数情侣/夫妻来讲,两个人肯定是会有很多不同的地方,这个时候,我们就需要好好地沟通了。
 
  首先我们要正视,谁都没有读心术。虽然有时我们就是想找个懂自己的人,但现实是,他并知道你3小时没发信息是为了让他主动来问问你在干嘛。
 
  也许你觉得“我已经表现得很明显了呀!他怎么就看不出来呢!”你要知道,哪怕对方再爱你、再在乎你,但由于你们之前的生活环境、成长经历不一样,你的明显表现在他眼里也根本不明显。
 
  解决方法
 
  在一段稳定关系的初期,双方就应该好好地沟通并且正视自己和对方的期望,承认并接受“他并不一定知道我是怎么想的”。完美的感情并不是指两个人一模一样,反倒是指两个人能正确接受彼此的不同。
 
  雷区二
 
  把恋爱当做生命中最重要的事情
 
  歌颂爱情的歌曲、电影总是将爱情妖魔化,好像爱能包治百病,有了爱情什么都可以不要了。很多姑娘在谈恋爱后就失踪了,每天围着对方转,渐渐失去了自己的朋友圈甚至自己。
 
  我们采访了一位著名婚姻咨询师,她说:
 
  “我见过很多热恋期非常浪漫美好的夫妻,最后变成了婚姻里的陌路人。他们往往都会惊讶,到底发生了什么?其实原因就是他们在相处过程中渐渐丢掉了自己。他们不再做那些单身时让自己开心的事情,无论是和朋友去喝酒、跑步、画画还是徒步。”
 
  但其实在任何亲密关系中,我们都需要给自己足够的空间去做喜欢的事情,不然无形中会给自己及对方很多压力。”
 
  解决方法
 
  定期和朋友出去该聚聚,该玩玩,留点空间给彼此。
 
  雷区三
 
  威胁说要分手
 
  把“分手”、“离婚”挂在嘴边,一吵架就拿出来说,这样特别不好,因为每说一次,都会让对方感觉到安全感下降。
 
  解决方法
 
  双方约定,哪怕是再生气,也绝不随随便便提“离婚”、“分手”。这样会给对方更多的安全感。
 
  雷区四
 
  太唠叨
 
  唠叨并不一定是女人的专利,只不过大多数时候女人都比男人能说,男人们更喜欢通过行为或动作来沟通。
 
  而妹子们更喜欢通过“蛛丝马迹”来揣测对方的意图,揣测一些不着边的事情,于是便不停碎碎念或唠叨。但男人大多心思都没那么细,大部分时候他们其实并不能明白女人们唠叨那么多有什么意思,反而有时会觉得烦。
 
  解决方法
 
  很多时候沟通并不需要说话,反而,有时候说太多的话会妨碍我们更好地聆听对方。所以妹子们一定要更好地聆听对方,不要用妄图用自己的意图来揣测对方的意图。
 
  雷区五:
 
  一年半魔咒
 
  有一个很有意思的理论:
 
  感情曲线的周期是1.5年,在人们恋爱一年半左右时,感情浓度便会跌入一次谷底。
 
  解决方法
 
  很多人把恋爱一年半左右时感情浓度低误认为不那么爱了,但其实这只是长期稳定关系的自然走向罢了。其实你们可以通过很好地控制情绪,平安度过这个转变。
 
  但如果你没有意识到这个问题,那么就很容易导致分手,所以我们经常会听到情侣们在谈了两年左右分手的事情。
 
  雷区六
 
  太早就同居了
 
  情到浓时难自已,很多情侣在热恋不久后就决定同居了。现在很多的情侣因为房租高啊等问题早早地就搬到了一起,但是搬到一起后,才发现两个人其实没有准备好生活在一起。
 
  生活中有很多琐事,如果没有一个坚实的感情基础,很难不被柴米油盐磨平耐心。
 
  研究表明:婚前同居的情侣比不同居的情侣更难结婚哦。
 
  解决方法
 
  专家建议,如果你们还没有准备结婚,那么请缓缓,不要那么快决定同居,直到你们两个人确定要携手共筑未来了,再搬到一起也不迟。
 
  雷区七
 
  忽略恋爱仪式感
 
  很多情侣/夫妻觉得都老夫老妻了,没必要像刚开始谈恋爱那会儿那样搞浪漫搞约会了,每天都是日复一日地重复,这样当然容易疲惫,如果你一直以“老夫老妻”自居而忽略约会和小浪漫,那么你们可能很难熬到真正的“老夫老妻”。
 
  解决方法
 
  虽然大家现在都很忙,工作或是孩子几乎要把我们的时间榨干了。但是那些白头偕老的幸福夫妻们大多数都会定期约会,并且觉得这是非常幸福的。
 
  所以不要用“老夫老妻”给自己加上桎梏,还是要定期制造些浪漫。无论是两个人单独出去爬山还是看电影,多创造些只属于你们两个人的时间。
 
  雷区八
 
  成长不同步
 
  很多情侣/夫妻在一起久了会发现两个人的习惯和喜好变得越来越不同了,这不是谁变了,而是两个人因为成长的速度不同,已经不在同一个人生阶段了。
 
  也许在恋爱初期,你们都还在同一个阶段,都喜欢假期去旅游,去看城市的每个角落,去每一座山上留下你们的足迹,但是渐渐地,你们其中一个人可能不喜欢出去了,休息的时候更希望宅在家里看看书做做饭浇浇花。
 
  这是很正常的事情,因为两个人的工作环境不一样,个人性格也不一样,经过几年时间,你们倾向的生活方式是极有可能变得不同的。
 
  解决方法
 
  这时候其实并不一定就代表两个人的关系完了。如果想要继续,你们一定要努力寻求共同点,比如说每周找一个晚上,一起做点俩人都喜欢的事情。
 
  雷区九
 
  不愿意承认错误
 
  “我知道我错了,但是我就是不想承认”、“凭什么每次道歉的都是我”、“我就是忍不了那口气”...
 
  解决方法
 
  承认错误其实一点都不容易。能够在关系中主动承认错误会帮助你们加深感情。如果错了,就诚恳道歉,不要因为所谓的面子而耽误了最好的和好机会。
 
  雷区十
 
  纠结于鸡毛蒜皮的小事
 
  “告诉你多少遍了,不可以穿着鞋踩在地板上”、“袜子能不能不乱扔”、“这个东西用完了可不可以放回去”...
 
  解决方法
 
  厕纸没有成卷真的不是什么大事,穿鞋踩在地板上其实也没什么,心千万要大一点,不要因为这些鸡毛蒜皮的小事打扰了每天的心情。
 
  虽然看到对方一次又一次地把袜子随地乱扔非常烦人,但是你要想想这事真的重要吗?毕竟,对方永远不可能变成我们想要的那个完美的样子,那么他的其他优点是不是可以让你不介意这些小瑕疵呢?每天都纠结于对方生活中的这些不满意只会让我们越来越心烦。
 
  毕竟,你自己也不是完美的呀,是的,你可能天天把碗洗得锃亮,天天洗衣服,但是你开车完全没有方向感啊,你每次停车都停得歪七扭八啊...
 
  不要过度地苛求对方。



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