分手后，你是否也用过同样的方式，逼得前任越走越远？
每天给他发微信、打电话，找闺蜜、找他身边的亲朋好友帮助你。
不断的哀求他不要离开，不断的向他做出各种承诺，在他可能出现的地方堵他。
一天十次翻看前任朋友圈，给他的每条朋友圈点赞，但他却连你朋友圈都不赞一个。
你坚信只要他肯听自己的解释、肯相信自己，两人就可以再续前缘。
其实，这些行为是很不对的，在男人心里只会觉得你很掉价。
很多女性朋友，都陷入一个情感误区，没有建立高价值就着急的挽回前任。
我们要明白的是，男人是很理智的动物，他一定是经过了长时间的思考与权衡之后，觉得和你分开是对自己有利的选择，才会选择跟你分手。
就像是积分卡一样不断累积，累积到一定分数，然后兑换了分手。
所以，你也不用自责，不用不断地联系他。要想挽回他，你要做的就是提升自我，让他看到你的高价值。
1.打造自己的高价值
不要把时间都用在“如何爱他”上，无论如何，留一点时间给自己，健身、追剧、看书等等，培养自己的兴趣爱好，为自己投资。
不断增加自身价值，为的是不会被他一眼看穿，不断带给他惊喜，像个源源不断取之不尽的宝藏，你可以不惊艳，但不要很单薄。
增加自身价值还可以是外貌提升，在你逐渐变美的过程中，你会发现自己的自信心也有所增强。
2.朋友圈展现高价值
在你不断进行自我提升的过程中，也已经让你变得足够有魅力，去重新吸引他。
接下来要做的，就是把你的改变在朋友圈展示出来。
打造好朋友圈，一方面为了降低男人的戒备心理，同时又能够传递信息，展示价值。另一方面，你可以通过朋友圈告知对方：我已经放了下过去，并且有了新的生活。
男人在观察一段时间之后，觉得你变现出来的不再对他有威胁，对你的戒备心就会放下很多，铺垫了很好的舒适感。
那么一个好的朋友圈应该怎么去打造呢？
①发朋友圈的频率要控制好。
宁可少发朋友圈，也不要多发朋友圈。我们每条展示出来的信息，都是有针对性的。不要每天刷屏一样的朋友圈发布，很多被对方拉黑都是因为这个原因。
②学习知识讲座、培训课程、健身运动等，是不错的展现内在能力提升的方式。
除了让对方感觉到你在不断充实自己之外，也可以从侧面去点醒他：你现在和以前是不同了，真的在改变了。
③享受生活，并不是指吃喝玩乐，而是一个人生活的态度。
分享和一些有价值的朋友聚会，除了给对方传递你多姿多彩的生活，也能让你接触不同的异性，给他制造一种潜在危机感。让他觉得再拖下去的话，这么好的女人将不再属于自己。
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