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将男友作跑后怎么办,4招挽回男友

发布日期:21-08-07       文章归类:挽回男友       文章编辑:情感咨询       阅读次数:

将男友作跑后怎么办,4招挽回男友

  导语:跟男友感情如胶似漆,却因为结婚问题谈不拢,导致两人濒临分手,来访者想挽回这段感情,她应该怎么做呢?我们来看看。
 
  学员自述
 
  我叫杨妮(化名),今年29岁,跟男友张运成(化名)交往两年,本来关系很好的,却因为结婚问题产生各种矛盾,现在关系闹僵了。
 
  我跟他是在网上认识的,两人相谈甚欢,聊了三个月就约出来见面了,并没有见光死,我们很快就确定了关系,他对我也很好。
 
  我们都是在一个城市工作生活的,只是,在不同的区,但是他经常会来找我,在我们俩同居以后,不管他下班多晚,他都会来我公司接我一起回去。虽然他比我小一岁,但是他很会照顾人,跟他在一起,让我有种被宠成小女孩的感觉。
 
  唯一有一点让我烦恼的是,他总是跟我提结婚。他认为我们俩年纪都不小了,既然相处的开心愉悦,那为何不更进一步,结婚成家呢。
 
  我承认,跟他交往是开心的,我也知道,他也很爱我,但是我对结婚这件事却怀着几分惶恐。
 
  一来,我的性格是比较小心谨慎的那种,交往两年时间,对我而言,有点太短了,还没有足够全面到了解他这个人。二来,也是因为我的原生家庭不够好,父母经常吵架,也不疼爱我,逼迫着我为家庭付出,工作多年,我也没存下什么钱,我怕结婚以后会更难,毕竟像我们现在是在大城市工作,而原生家庭都在农村,这样结婚如果依旧留在大城市,压力会很大很大,但是不留在大城市里,回老家生活,我又不甘心。
 
  所以每次他提结婚这件事,我都会下意识去逃避,去绕开这个话题。但是我不知道应该怎么跟他解释,所以总是会找各种借口,什么彩礼太少不想结婚,在大城市养孩子太困难啊等等。
 
  这期间,我们爆发过很多次争吵,感情变得越来越差。
 
  我们在关于未来规划上也有分歧,他希望我们都可以更努力更上进,争取在这座一线城市买下属于我们自己的房子。我自认为自己的工作收入还是可以的,工资一万多,不需要加班,工作内容也清闲,但是,他却觉得我可以有更高的高度,所以总是逼迫我去学习去努力,但让我格外痛苦。
 
  然后他又发现我给我家里人打钱了,他知道我跟我父母之间的关系并不好,也知道我父母重男轻女,所以一直都让我先顾好自己,不要老是去帮扶家里人,但是前不久我弟弟买车,我帮忙出了一部分钱,他现在知道这件事以后就特别生气,说我根本不爱他,明明他对我这么好,我却迟迟不肯跟他结婚。而我家里人对我不好,我却一直帮着家里人,还不跟他说,摆明了就是将他当成外人,他说我的行为,让他觉得很心寒。
 
  我当时也是头脑一热跟他吵了起来,说我又没想跟他结婚,我自己的钱爱怎么花就怎么花。这话说出来时,我才知道自己大错特错了。
 
  当时他特别失望的看着我,那以后,也不跟过去一样跟我亲近了。
 
  没多久,他就换了一份工作,去更远的一个区,这个工作比较忙,经常加班,所以为了工作方便,他搬出去住了。
 
  我们分居以后,联系就更少了,后来我忍不住,跑去找他,可他对我表现的格外冷淡,我受不了这种委屈,一气之下将他拉黑了。但是后面又忍不住加了他。可自始至终,他对我的态度都是冷冰冰的。
 
  这段时间的煎熬,也让我看清楚了自己内心真正想要的东西,知道他是真心对我好的,只是因为之前被偏爱,而从来不在乎他的情绪,现在,我想明白了,我是喜欢他的,希望跟他在一起的,谈结婚,生孩子的问题也不是问题。
 
  可他听到我说这些,却依旧表现的格外冷淡,还说什么当初他对我这么好的时候,我不想跟他结婚,如今他这样对我,我却这样上赶着做什么呢。不管我怎么说,他似乎都不动摇,甚至还说我们的感情就这样算了吧。
 
  我太难受了,我不想失去这段感情。老师,你能不能帮我挽回这段感情呢?
 
  跟以往的案例不同,今天这位来访者是曾经拥有一段感情,却因为不懂得珍惜而错过了,就如同《大话西游》里的那段经典台词——“曾经有一份真挚的感情摆在我的面前我没有珍惜,等我失去的时候才追悔莫及”。
 
  但情感咨询师认为,目标并没有明确提分手,说明来访者的感情并非没有挽回的余地,只要有学习的恒心,有修复感情的动力,还是能够挽回感情,避免变成终生遗憾的。
 
  问题分析
 
  1、来访者对待感情过于随意,缺乏具体的规划
 
  从来访者的倾诉中可以看出,来访者缺乏对感情的规划。两人交往两年,在男友一直希望跟自己结婚时,她却不断回避,不想结婚,在目标对自己冷淡时,为了挽回,同意结婚。
 
  这说明来访者对这段感情是完全没有规划的,从来没有想过这段感情应该何去何从。情感咨询师认为,再好的感情,也要懂得去经营,给这段感情一些明确的规划,否则,感情就会变得脆弱不堪。
 
  2、来访者被原生家庭裹挟,无法开启新的生活
 
  来访者目前最大的问题就是,原生家庭对来访者的影响太大了。从小,来访者就不被父母宠爱,且父母重男轻女,让她去帮扶弟弟,面对这种情况,她却没办法远离原生家庭,而是不断被原生家庭裹挟着,做着让她不开心的事情。并且,因为原生家庭带来的影响,也让她恐惧这段感情,不敢跟对方结婚。
 
  情感咨询师认为,原生家庭对一个人的影响是如影随形的,所以,在面对不好的原生家庭的控制时,一定要学会摆脱,否则,就无法开启自己的新生活。
 
  3、来访者跟目标缺乏有效沟通,造成两人之间的误会越来越深
 
  来访者认为跟目标交往时间太短,不想太快跟目标结婚,可她却无法跟目标好好沟通,总是用回避,或者各种借口来逃避结婚这件事,这造成目标对来访者的误会越来越深。
 
  其实感情里很多问题,都是因为沟通不畅引起的,来访者其实可以将自己内心的真实想法告知目标,而不是总是找各种理由借口,去消耗目标对自己的爱。
 
  4、来访者错误的挽回方式,将双方关系越推越远
 
  来访者在目标表现冷淡时,因为悔恨而急于挽回对方,愿意结婚,愿意规划双方的未来,可目标对此却表现的冷冰冰的。
 
  情感咨询师认为,来访者此时进行的是错误的挽回方式,将自己的需求感过分暴露在对方面前,使自己变得低姿态,让对方认为你离不开他,这么做只会让对方轻视你,离你越来越远。想要挽回对方,还是需要正确的方法。
 
  以上就是来访者在这段感情中存在的问题,情感咨询师在帮助来访者分析完问题以后,又提出了相应的指导方案。
 
  专属指导
 
  1梳理原生家庭问题,帮助来访者设立边界,摆脱原生家庭的困扰
 
  由于来访者原生家庭存在极大的问题,直接影响到了来访者目前的感情状态,情感咨询师认为,如果来访者不彻底解决原生家庭带来的问题,哪怕挽回了这段感情,依旧会重蹈覆辙。
 
  并且,摆脱原生家庭,并不单单只是为了这段感情,同样也是为了来访者能够更好掌控自己的人生,获得幸福。
 
  原生家庭对一个人的影响有多大呢?阿德勒说过:“幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”在帮助来访者挽回感情前,情感咨询师先帮助来访者修复原生家庭带给她的创伤,帮助她摆脱原生家庭的困扰。
 
  在这里,情感咨询师认为可以分成心理层面的分割,跟现实层面的分割。
 
  心理层面指的是来访者要学会精神独立,为自己赋能,学会自己去填补内心的创伤。那些不敢跟原生家庭割裂的孩子,内心都很痛苦,他们的思维里存在这样一个误区,认为父母哪怕再多的不是,也是自己的父母,如果将这段关系毁灭,就如同毁灭了自己。但事实上真是如此吗?
 
  情感咨询师帮助来访者扭转当下的思维模式,让她认知到原生家庭并不是自己想象中的那样不可分割,成年以后,在感觉到原生家庭只能让自己受到伤害,就要学会去远离这痛苦的关系了。
 
  同时,学会疗愈原生家庭带来的伤痛,情感咨询师指导来访者学会做自己的父母,用自己希望父母对待自己的方式来好好对待自己。当内心丰满了起来,她就能从精神上,完成跟原生家庭的切割了。
 
  当她在心理层面上完成了跟原生家庭的切割,现实层面就会相对来说简单一些。情感咨询师帮助来访者设立边界,减少对原生家庭的投入,增加对自己的投入,在这过程中,来访者逐渐完成了蜕变,不再被原生家庭控制。
 
  2停止低姿态的挽回方式,理清双方关系,为正确挽回做铺垫
 
  当前,来访者想挽回目标,却运用了错误的沟通方式,这导致双方感情进一步变差。情感咨询师认为,想挽回对方,挽回方式很重要,这决定你们接下来感情的走向。
 
  在来访者不懂得如何正确挽回对方时,情感咨询师建议来访者暂时将挽回放在一边,先理清自己内心是否真的需要这段感情,而不是仅仅因为害怕失去才去挽回的。
 
  在来访者明确内心挽回的需求后,情感咨询师又指导来访者多去思考双方关系里存在的问题,让来访者学会站在对方的角度去看待这段关系,找到目标冷淡的根本原因,在挽回过程中去对症下药。
 
  之后,情感咨询师又为来访者制定详细的挽回方案,帮助来访者挽回目标。
 
  3学习沟通技巧,读懂男性思维,制造二次吸引,消除双方误会
 
  如何挽回一段感情,不同的老师会有不同的方法,对不同的情况,也有不同的应对技巧。
 
  情感咨询师针对来访者的情况,建议她利用吸引力法则,对对方进行二次吸引。
 
  很多人在挽回对方的过程中,都会跟对方道歉,认错,表示自己会改,但这往往会让对方更反感。情感咨询师认为,说不如做的效果好,只有让对方看见你真的在改变,他才会重新被你吸引。
 
  那如何重新制造吸引力呢?
 
  了解到来访者在这段感情中,总因为缺乏沟通跟目标产生各种误会,又因为不懂目标的想法,让目标对来访者越来越失望。因此,在挽回过程中,情感咨询师建议来访者先学会如何正确有效的沟通,再通过学习相应课程,读懂男性思维,学会与目标建立情绪链接。
 
  之后,情感咨询师又指导来访者运用简单暴露法则,适当的出现在目标面前,心理学中,看到一个人的次数越多,我们就会越认为对方是熟悉、安全、亲切的,运用这一法则,在目标面前适当暴露,再利用情绪价值的提供,满足目标的情感需求,让目标看到来访者不一样的一面,重新被她吸引。
 
  同时,来访者利用有效沟通,让目标清楚她不愿结婚的真实想法,消除双方误会,让关系进一步升温。
 
  4缓和推进双方关系,修复情感问题,规划未来
 
  在双方关系缓和,目标不再排斥来访者以后,情感咨询师认为,来访者还是需要循序渐进推进两人的关系的。这可以体现在多方面,例如,主动跟目标规划未来,跟目标进行深层次的谈话,改变双方相处模式,同时,来访者也能主动提出跟目标的家人见面联络感情。正巧临近目标母亲的生日,来访者可以借用这次契机,彻底修复关系。
 
  导师总结
 
  感情中,被偏爱的总是有恃无恐,等到失去才去珍惜感情,往往为时晚矣。这就是为何我们总是强调情感经营的重要性,防患于未然,总比发现问题后再去挽救要容易很多。
 
  当然,感情出现问题,也不是完全没有挽回的机会的,只要你能找到你们问题的关键点,对症下药解决问题,还是能让感情焕发新生的。



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