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在家30天,吵架20天,我的婚姻病了

发布日期:21-07-20       文章归类:挽救婚姻       文章编辑:情感咨询       阅读次数:

在家30天,吵架20天,我的婚姻病了

    因为疫情,大家都宅在家里,每个人都只能困于斗室,没有了往日那些种类繁多的消遣,既不能出门去看电影逛街,也不能约上三五个好友一起去大快朵颐。所以,大都处于焦虑状态,一不小心,就会“擦枪走火”。
 
    我的粉丝闹闹就是这样,她和她老公在最近这些天,几乎从来没有心平气和的说过话,动辄大喊大叫。
 
    因为疫情的关系,大家都上不了班,所以她和她老公都宅在家里。可是闹闹自己每天忙着做家务,做饭,但老公却只知道躺在沙发上刷手机。所以她经常就气不打一处来,指着鼻子就破口大骂:
 
    “难得在家休息,也不知道帮帮我,天天就知道看手机,活该我欠你的,要你有什么用。”
 
    “要么玩手机要么睡觉,一辈子没出息!我真是倒了八辈子楣。”
 
    疫情当下,本就焦虑,再加上这样的话,闹闹每天还翻来覆去地说上几遍,她老公自然也就生气了,每次争吵过后都是一言不发直接把枕头和被子拿到客房,跟她分房睡,就算白天也不怎么说话。
 
    闹闹一时间慌了,委屈到不行,说:“我就是这脾气,不是真的说他。”
 
    其实,像闹闹这样的情况真的不在少数。很多情侣和夫妻之间都出现了这样的情况,因为一点点事情,就大相争吵,关系破裂。
 
    为什么会这样呢?其实除了因为疫情原因,两个人的相处时间长,容易产生矛盾的机会多之外,还有这些原因:
 
    01
 
    焦虑型矛盾
 
    有很多人,因为疫情的关系,工作或者相关人和事情受到了影响,所以产生了焦虑的情绪。
 
    而人在焦虑或者高压的情况下,往往就需要借助外力进行自我调节,所以这个时候自己最亲密最信赖的人就成了最佳的寄托。
 
    说白了就是你与他之间的关系越亲密,他就越会对你寄予厚望,但是当你对他的情绪求助视若无睹或者避重就轻,就会让对方感到失望失落,从而质疑自己的选择,进而选择用争吵的方式宣泄情绪。
 
    02
 
    性格差异
 
    除了上面的现实原因之外,还有一部分原因是因为男女之间的性格差异。
 
    女生相较于男生来说承受孤独感的能力较差,很多时候其实是需要人陪伴和安抚的。很多姑娘更是有着:我闲着你也绝不能有事干的心态。
 
    自己找不到事情做,而一旦看到对方专注于某项消遣的时候,就会各种“你不陪我就是不爱我”,“你只知道自己玩都不知道关心我”,“我这么难受你这么就跟没事人一样”的各种作闹。
 
    这个时候,明明苦中作乐的男生,却又要遭受女生的各种试探和斥责,自然心情也好不到哪,所以矛盾当然一触即发,战火就很容易被点着。
 
    03
 
    累积型矛盾
 
    除了上面两个在疫情期比较明显的两个矛盾原因之外,其实还有一个原因——累积型冲突。
 
    不同的是虽然这个矛盾是发生在疫情期,但是苗头却远在疫情之前。
 
    在平常的争吵里,我们也会存在一些小问题小矛盾。但大多数情况下,因为这些事情微末细小,大家要么就选择性忽略,要么就隐忍不发。
 
    可是在疫情期间,因为两个人长期处在密闭环境里,相处时间本就很长,再加上本就焦虑的情绪,又因为空闲而有大量剩余时间去思考。
 
    所以,一点点小事,就很容易让人联想到之前那些被忽略的矛盾,然后将问题各种放大,直至最后闹得不可开交。
 
    比如以前我提到的,一个粉丝因为对方每次把脏袜子乱扔,就决定跟对方分手的例子,其实就是因为之前长时间积累了相似的矛盾,现如今因为两个人频繁的接触,和拥有大量时间来重新审视这段感情而最终导致的结果。
 
    归根结底,由于环境,由于情绪,由于男女性之间的思维差异,我们总是会出现这样或者那样的矛盾,那么如何才能避免这些矛盾,更好的在疫情之下维护好我们的爱情和婚姻呢?
 
    其实关键还在于“沟通”,很多时候两个人矛盾的源头,在于一开口就“烧起了战火”。
 
    不管是情侣还是夫妻,“好好说话”才能好好的维系两个人之间宝贵的感情。
 
    但很多时候,由于当下的环境,由于自己低落的情绪,我们往往会口不择言,出口伤人。
 
    而心灵就像是一个木桩,伤人的话就像是一颗钉子深深的钉在其中,等你后悔想要拔掉的时候,却发现木桩上的窟窿怎么都无法愈合。



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