1 回复
1、反思原因
闹矛盾肯定都是有原因的,可能是对方的错,也可能是你的错,反思一下吵架的原因都有哪些,对这些方面要特别注意,不要经常为同样的原因吵架,非常伤感情。
2、换位思考
你有情绪,对方肯定也有情绪,沟通和交流,彼此都需要表达自己的感受和想法。你有情绪,你也应该明白,对方也真实地感觉到情绪,这些情绪都是真实的。不要以为只有你难受,对方就一点难受都没有。
3、从争吵中找到积极点
争吵有时候反而会让两个人的关系更加靠近,这当然需要你们用合适的方式去对待。争吵是交流的一种方式,如果可以利用这个机会好好沟通,弄清楚彼此内心的需求,进而做出调整,相信你们会越来越好。
4、及时打住,冷静之后再沟通
如果还是吵起来了,那么一定要注意尺度,不要说过度偏激的话,表达一下自己的不满就可以了。不要牵起一些其他的矛盾,就事论事,及时打住。