跟别人吵架的时候一委屈就想哭，怎么办？

跟别人吵架的时候一委屈就想哭，就是要调整自己的情绪，慢慢的一点点来调节，不要想着一下子改变自己，让自己拥有积极乐观的心态。

锻炼锻炼自己，我以前就是这样的人，用我们这边的话讲，叫‘’熊‘’。‘’关键时刻掉链子‘’。可那我有什么办法，只有忍，活的超憋屈。有时也想去理论，嘴跟不上，说话带哭腔，声音哆嗦，所以我害怕吵架。

可是，这些年我改变了好多，我不在害怕理论，不在逃避，我去面对它，我会多和别人交流，人最难战胜的是自己，所以要改变自己的性格，变得强大起来，变成谁也打不垮的小强，心里一下如释重负，我们就是内向，其实很委屈，但不敢表达，一说就哭出来了，更别说去讲理。多读书，多交朋友，不是交你去打架，是为了涉及自己利益、委屈、不公平的时候，你会什么都不怕，什么都不怕，你还会去哭吗？为了遇见更强大的自己，加油。