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婚后丈夫聊骚怎么办

发布日期:21-08-07       文章归类:情感问题       文章编辑:情感咨询       阅读次数:

婚后丈夫聊骚怎么办

  导语:很多女人都会遇到一个婚姻难题,生完孩子之后,跟丈夫关系不亲密了,发现丈夫出轨、聊骚。今天这位来访者正遭遇这样的问题,她究竟如何化解婚姻危机的呢?
 
  我叫徐曼(化名),今年31岁,跟丈夫陈昆(化名)结婚四年,孩子两岁多。
 
  明明结婚时间不长,可我们的婚姻却出现了很严重的问题。
 
  我们是朋友介绍认识的,他追的我,交往了两年时间,没有太多波澜,但也算是稳稳的幸福。
 
  只是有了孩子后,我就发现我们的感情明显有了变化。孩子还小,我忙着照顾孩子,他就跟我抱怨说我总是将精力放在孩子身上,都不搭理他。
 
  可我哪里有功夫跟他说话呀,孩子那么小,吃喝拉撒各方面我都要细心照顾着,就怕出了岔子,他又什么都不会,每次都是我照顾孩子照顾的身心疲惫,而他除了下班回家逗弄一下孩子,什么都不做,我就不明白他这有什么可抱怨的。
 
  我们相处模式就一直这样固定着,一直到现在。对了,还有一件事,自从结婚以后,我们夫妻生活就少了很多,因为生孩子发胖,让我有点自卑,照顾孩子又很累,我就不想这些事情。
 
  也不知道是不是因为这样,我们的关系变得越来越疏远,平时都不怎么说话,他对我也不理不睬,后来就是他经常玩手机,打游戏,一下班就抱着手机玩,让他帮孩子换一下纸尿裤,也非常不耐烦。
 
  但是他捧着手机的时候,就像是完全变了一个人,经常对着手机屏幕发笑,直到有一天,趁着他睡觉,我悄悄翻了他的手机,才知道他为什么变成现在这样子了。
 
  他的手机里,有他跟另外一个女人的聊天记录。对比起在家里跟我没话聊、两人相处的冷冰冰的,在网络世界中,他俨然换了一个人,对着手机另外一端的女人嘘寒问暖,每次都是他找话题跟对方聊,一发就是好几段的话,各种暧昧的言语,刺的我心一阵一阵的疼。忍不住看着身边这个熟睡的男人,我们认识也有六年时间了,可是我都不知道,他竟然还有这样一面。
 
  哪怕在我们恋爱的阶段,他都从来没有说过那些露骨的情话,我一直以为,他不善言辞,性格内向的,所以看到那些记录,我血液直往脑子里冲,还是没克制住自己,将他拍醒,跟他吵架。
 
  他看到我拿着他的手机就慌了神,一把将手机夺过去。他这个行为让我更加恼火,心里头有一把火在烧着。
 
  我问他什么时候出的轨,跟那个女人究竟是什么关系,为什么要出轨。
 
  他解释说是在聊天软件上认识的,跟对方只是在网上聊天,没见过面,更没有越界的行为。可难道聊骚就不是出轨了吗?
 
  在发现他聊骚以后,我的心态就彻底崩了,虽然我没想过跟他离婚,但是每天都忍不住要刺他几句,要跟他吵架,关系越来越差,后来他干脆搬出去跟我分居了。
 
  现在,我们分居已经两个月了,我也渐渐冷静了下来,想挽回这段婚姻,可是不管我怎么发信息给他,他就是不愿意回复,老师,我该怎么办?
 
  结婚多年,婚姻出现问题,丈夫聊骚,来访者认为丈夫背叛了他们的婚姻,但情感咨询老师知道,婚姻里的问题,是双方相互作用的结果,想挽回这段婚姻,让丈夫愿意回归家庭,来访者就必须看清婚姻中的全部问题。
 
  #问题分析#
 
  1、来访者将亲密关系错位,把孩子排在丈夫前面,导致婚姻出现问题
 
  来访者说,自从她生了孩子之后,两人的感情就渐渐出现问题。孩子并不会导致婚姻出现问题,但是很多人婚姻出现变化,都是在生孩子以后,这是为什么呢?
 
  情感咨询老师认为,是因为很多人在孩子出生以后,会将亲密关系错位,就如同来访者这样。正确的亲密关系应该是夫妻关系大于亲子关系,只有这样,才能让家庭稳固,但来访者却让亲子关系高于夫妻关系,把注意力放在孩子身上,对经营夫妻关系疏忽,这才导致他们的婚姻出现问题。
 
  2、来访者无法看到目标的需求,导致目标去婚外寻找缺失需求
 
  来访者将亲密关系错位,把精力都放在孩子身上以后,也就导致了另外一个问题的产生——无法看到另一半的需求,例如目标在刚开始的时候会跟来访者抱怨来访者将精力都放在孩子身上,他缺失的需求是来访者的关心陪伴,但因为来访者并没有看到他的需求,也让目标逐渐失望,变得不再抱怨,转而去婚外寻找自己缺失的需求。
 
  3、来访者不懂得如何提升关系亲密度,任由感情变淡
 
  来访者在发现目标跟另外一个女人聊骚时,怒不可遏,除了因为目标背叛婚姻,还因为她发现了目标的另外一面,那是她从来不知道的,目标竟然会说甜言蜜语。这说明,一直以来,来访者跟目标的感情都很平淡,婚前平淡,婚后有了孩子以后,更加平淡。
 
  由此可见,来访者并不懂得如何经营感情,提升关系亲密度,引导目标对自己表露出爱意。且两人在夫妻生活上也不和谐,更让双方的亲密关系大打折扣。
 
  4、来访者运用错误的方式处理婚姻问题,导致两人关系变差
 
  来访者在发现目标聊骚以后,不想离婚,却也并未想过好好修复两人的感情,而是用争吵,打压的方式去折磨对方,认为对方既然犯了错,就应该得到惩罚。情感咨询老师认为,在来访者不想离婚这个想法确定之后,接下来的正确做法应该是想想如何处理双方感情里出现的问题,让亲密关系回到最初,而不是将对方越推越远。
 
  以上便是来访者在这段婚姻里存在的问题,情感咨询老师在帮助来访者梳理完问题之后,又围绕“提升爱商,修复关系”为主题,帮助来访者解决婚姻难题。
 
  #专属指导#
 
  1学习情感知识,帮助来访者找到亲密关系的正确序位
 
  来访者感情问题产生的根源,来自于她缺乏对感情系统的认知,不懂得如何科学经营感情。
 
  想要改变目前的情感状况,情感咨询老师认为,来访者必须扭转自己的认知,重新建立正确的家庭序位法则。
 
  中国大多数家庭,都会将亲子关系凌驾于夫妻关系之上,这会导致夫妻关系不和谐,产生家庭纠纷,孩子又会有恋母情结等等。
 
  亲密关系错位是由很多因素产生的,例如丈夫不够关心妻子,让妻子将对丈夫的情感转移到了孩子身上,但来访者这种情况,是因为孩子刚出生,夫妻从二人世界步入了三人世界,角色在转变的过程中发生了混乱导致的。
 
  因为孩子的到来,夫妻间不再只是丈夫跟妻子,同时还是爸爸跟妈妈的角色。妻子很容易混乱了丈夫与孩子之间的关系,把孩子排在了最重要的位置。而丈夫在成为爸爸这个角色时,因为参与感少,进入角色会比妻子慢,看到妻子将孩子看的比自己还重要,内心产生不平衡,又因为被忽视,需求没有被看见,对这段关系也渐渐冷淡下去。由此,夫妻间的关系就会出现问题。
 
  针对这一情况,情感咨询老师先指导来访者看到自己关系中存在的问题,再帮助来访者调整如今的思维模式,明白自己身为母亲这一角色的职责,可以呵护孩子,但也不能忽视丈夫,并且在孩子稍微大一点的时候,要适当放手,这样做,不但有利于夫妻关系,更能够让孩子学会独立。
 
  2提升跟目标的积极互动,给予目标理解,并引导目标回到婚姻中
 
  解决完当前两人面临的亲密关系错位的问题以后,情感咨询老师认为,来访者想要挽回对方,就应该让对方看见自己的改变,愿意主动回归婚姻。
 
  两人感情发生矛盾的转折点在于目标聊骚,看似两人是在这里出现问题,但情感咨询老师认为,聊骚不过是矛盾的引爆点,早在之前,两人之间就已经存在问题了。
 
  我们经常提到,想知道对方的需求是什么,除了主动问,还要学会观察,通常对方抱怨的内容,往往就是他未被满足的需求。目标抱怨来访者没有给予他关心,不搭理他,这正是目标缺失的需求感。
 
  因此,情感咨询老师认为,来访者想要引导目标回归家庭,就应该提升跟目标的积极互动。
 
  积极互动是亲密关系的特点之一,能促进双方感情进一步发展。
 
  应该如何跟目标积极互动呢?情感咨询老师认为可以从三方面跟目标进行积极互动。
 
  一,学会共情,对对方行为表示理解。目标分居后,来访者想挽回他,如果总是抨击他的行为,亦或者死缠烂打,只会让他更反感,来访者可以站在目标的位置想问题,学会理解他的行为,并让对方知道自己已经意识到在婚姻里出现的问题。
 
  二,频繁联系,建立深刻链接。来访者可以经常跟目标分享生活中的事情,积极分享有意义且对方感兴趣的事物,引导对方加强跟自己联系。
 
  三,学会夸奖,给对方提供情绪价值。积极的互动其实是给对方提供情绪价值的一种方式,当你在互动中,能够提供给对方需要的情绪价值,让他感到自己的需求能被看见,自然会愿意主动回归婚姻。
 
  3学习亲密关系经营技巧,营造二人世界相处契机,提升亲密关系浓度
 
  来访者跟目标感情一直很平淡,婚前平淡,婚后更糟糕,这说明两人缺乏亲密关系经营的技巧。
 
  因此,情感咨询老师指导来访者学会撒娇、示弱等等促进两人关系亲密的小技巧。
 
  同时,在现阶段因为孩子到来打乱两人相处模式时,情感咨询老师也建议来访者还是可以增添两人的相处时间,营造浪漫的二人世界,提升亲密关系浓度。
 
  例如放假的某一天,可以将孩子留给长辈照顾,自己跟丈夫出门约会,这样做能让对方感受到你的尊重、爱意、以及用心。
 
  4重塑家庭模式,让目标参与进婚姻中来
 
  在目标愿意回归家庭后,情感咨询老师又指出,来访者还应该重塑目前的家庭模式。
 
  情感咨询老师注意到,来访者婚姻里还存在一个问题,就是丈夫缺少了家庭的参与感。来访者将育儿都揽在自己身上,家庭事务也有自己操持,让目标下完班什么都不用做,这就会让目标将这些当成习以为常,所以后期,来访者让目标做一点小事,目标都会不耐烦。
 
  如何让目标参与进家庭中来呢?情感咨询老师认为,首先,来访者要调整自己的心态,不要认为丈夫什么都做不好而不让他去做。不会做就更要去学习,这样他才会越做越好,并且,参与进孩子的成长中,也会让他更有成就感,以及对父亲这一身份的职责更有体会,还能更体会妻子的辛苦。
 
  其次,家中的事情,都可以跟目标商量,例如孩子的衣服、过节送给长辈们的礼物,家中要置办什么,都可以拉着目标商量,让目标有家庭参与感,自己也能轻松不少。
 
  导师总结:
 
  当婚姻出现裂痕时,并不意味这段关系要结束了,它只是一个提醒,告诉我们经营关系时存在错误,好让我们能及时去修正那些错误。只要能够修复那些伤痕,疗愈伤痛,婚姻会变得愈发甜蜜幸福。



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