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无话可说的婚姻,问题出在哪里

发布日期:21-08-11       文章归类:情感咨询       文章编辑:情感咨询       阅读次数:

无话可说的婚姻,问题出在哪里

  01
 
  前天一个读者私信说,想离婚,原因是跟她丈夫在一起,她感觉自己就是一个失败者,完全提不起激情(私信隐私已做处理,允许公开发布)。
 
  “我经常听人说,夫妻吵架会导致感情破裂,我倒希望我跟丈夫能够吵上一架。
 
  我们结婚十年,几乎不吵架,别人看来,我们夫妻和和睦睦的,令人羡慕。在我看来,不吵架的婚姻才是最令人窒息的。
 
  我跟他是相亲认识的,我看他老实本分,是个值得托付终身的人,于是,我们两个人就试着交往。交往期间,我发现他的话并不多,我想着或许彼此不熟悉,才会没有太多话题。
 
  谈了大概半年,家里人催我们结婚,每次都要提醒我年龄大了,不能耍小孩脾气,早点结婚生孩子,他们也就放心了。
 
  我当时有点犹豫,心想,我这样一个话痨,跟一个闷葫芦过一辈子,岂不是很无聊。
 
  可那天,他破天荒地跟我搞了一次浪漫,令我挺意外的。他托我闺蜜带我去广场,他用花瓣摆出一个‘心’字型,让我闭着眼睛,牵着我进去,他当着那么多人的面儿,单膝下跪,举着戒指,向我求婚。
 
  我当时都蒙了,谁遇到过这样的场面啊?我特害羞,加之周围人的起哄,我很开心地接受了他的求婚,紧接着,我们订婚,结婚,一切都是那么顺理成章。
 
  02
 
  婚后我发现谈恋爱和婚后过日子完全不同,特别是生完孩子那段时间,我情绪很容易波动,一点儿风吹躁动,我都想发脾气。
 
  他呢?不跟我吵,也不跟我闹,我说什么就是什么,一点主见意识都没有。
 
  坐月子那段时间,我心里发慌,无人倾诉,几乎要抑郁,后来他把我妈请过来陪我,这才慢慢熬过去。
 
  随着孩子的长大,我们夫妻关系也在慢慢磨合着,他依旧保持不爱讲话的特点,更让我气愤的是,他活在自己的世界里,宁愿跟游戏里的网友聊得热火朝天,也不愿给我多说一句。
 
  我有时候气发不出来,就朝着孩子撒气,孩子跑过去跟他求安慰,他一边哄孩子,一边用白眼翻着我。那种冷漠的眼神,让我感觉到窒息。
 
  刚结婚的那几年,他虽然话不多,但至少有一个笑脸,眼神散发出对我的宠溺。近几年,他越来越难相处,一言不合就甩脸子走人,拒绝跟我沟通。
 
  我有时候在想,他是不是出轨了,才这么厌恶我?经过我的留心观察,是我想多了。
 
  我们从去年开始就分房睡了,从来不沟通。孩子现在去了寄宿学校,他上班不吃我做的早餐,我下了班也不做他的饭,我们两个人生活在一个屋檐下,掉根针都能听得清。
 
  我现在每天都在煎熬中度过,这种令人窒息的婚姻氛围,我真的坚持不下去了,想离婚,又下不定决心,很苦恼!请老师帮我分析一下,该怎么办”
 
  03
 
  读者的私信中,我们很容易就看出来,她渴望被爱,渴望丈夫的关注,可丈夫表达出来的厌倦表情,让她感觉自己很失败。
 
  婚姻里最怕的就是无言,它足以摧毁一个人对美好生活的幻想。
 
  伤害一个人,可以通过犀利的言语,也可以通过面部的表情传达。那种无视人的眼神,无时无刻不在告诉她:你很差劲,我看不起你。
 
  就像是电影里《无问西东》里的许伯常与刘淑芬的不幸婚姻。
 
  刘淑芬的逼迫,许伯常不得不选择跟她结婚。
 
  结婚后,他们每天朝夕相处,却相对无言:同处一室,却分床而睡,吃一桌饭,却分碗分筷。
 
  许伯常吝啬到半句话都不想跟刘淑芬讲,无论刘淑芬怎么打他,骂他,他都不给一丝丝的回应。他对刘淑芬情绪上的逼迫,导致她承受不住压力,选择跳井自杀!
 
  零交流的婚姻,看上去没什么大不了,但它的表现方式更无赖,更憋屈,更反人性。
 
  那么,无话可说的婚姻,到底哪里出了问题?
 
  零沟通的婚姻最大的痛点就是,没认清婚姻的本质。总以为婚姻和恋爱一样,可以任性,可以撒泼,可以任意发脾气,以此考验对方的耐心。
 
  其实,每个人的感情都在随着时间的变化,一点一点地被消磨,缺乏沟通,会导致夫妻隔阂越来越深,冷漠也会增多,心也在慢慢变冷。久而久之,导致夫妻一方急于表达,另一方却什么都不想说。
 
  这种零沟通的婚姻,离婚,不舍得;不离婚,又很痛苦。所以,要想继续婚姻,需要先打破这种僵局。
 
  04
 
  对此,婚姻情感咨询师回复女读者:
 
  第一:选择理解对方,并找时机告诉对方你的心声。
 
  一方不愿意跟你沟通交流时,很多情况下,是畏惧你的误解和责骂。即使你说的有道理,从你锋利的言语中,他会感觉很不舒适,不愿意去接受,选择用沉默的方式息事宁人。
 
  选择换位思考,站在对方的角度理解他,用心呵护他,这样说出来的话,才足够深入人心,让他有所感触。
 
  第二:保持平静的心态,分析婚姻之间的矛盾所在。
 
  你越着急,情绪越容易失控,时间久了,就会形成一种恶性循环,你永远是发泄的一方,他永远是无视你的一方。
 
  先找到你们之间的矛盾点儿,列出来,找一个机会跟他分析,耐心表达你的想法,给他思考的空间去思考,不要逼迫他立刻给你反馈。
 
  第三:找你们共同感兴趣的事情,学会表达自己的需要。
 
  不善于交流的人,只要你有爱他的心,他是能够感受到的。日常生活中,分享彼此都感兴趣的话题。
 
  聊得过程中,观察对方的表情,如果他两眼放光,神采飞扬,可以继续拓展这个话题。打破两个人零沟通的僵局后,才能一步步重新走进彼此内心深处,表达自己的需求,进行更深入的交流。
 
  第四:寻求外界帮助。
 
  必要的话,可以寻求亲朋好友或者专业人士,一起帮你分析婚姻中零沟通的多种可能性,以获取更精准的沟通交流,打破婚姻无话可说的局面。
 
  最后,想跟大家说,婚姻中是需要互相搀扶的,失去了任何一方的爱护,婚姻都是无法走到最后的。当觉察到婚姻出现无话可说的情况时,一定要勇敢面对,寻求改变,及时做好调整,才能重新获取幸福。



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