m型人格怎么形成的？

M型人格是指在特定环境下形成的一种人格类型，通常是在生活和工作中面临多种压力和挑战的情况下形成的。这种人格类型的人通常具有竞争力强、适应力强、自我要求高等特点。但是，M型人格并不是固定不变的，可以通过不断学习和发展来逐渐改变。人们可以通过积极的心态、行为和训练来培养和发展自己的M型人格特质。