55分钟自由泳2000米水平如何?

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55分钟自由泳2000米水平如何?

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生活日记 回复于 2023-12-01 之前

一般水平,游泳有4种泳姿,自由泳是其中的一种比较流畅泳速较快的泳姿。自由泳2000米对于一个游泳爱好者来说,不是什么大问题,只要喜欢并且能坚持游泳,完全可以自由游到2000米,所以也不是什么厉害的事。游泳的最终目的是为了锻练身体,达到这个目的即可。

生活app 回复于 2023-12-01 之前

55分钟游2000米自由泳水平一般。

不同的游泳姿势耗费的时间是不同的,比如如果是游自由泳的话,游2000米时间大概需要45分钟,3000米需要60分钟左右。而如果是蛙泳,游2000米大概需要55分钟,3000米大概需要75分钟。

我每天坚持游泳2000米左右,平均用时50分钟。感觉运动手表记录不是很准,特别是蛙泳基本测不到GPS信号,我用的是华为手表,不知道你们都用什么工具检测记录。