三个月的宝宝注意力可以集中多久？

三岁以下的孩子专注力不到三分钟，三岁的孩子专注力大概有3-8分钟，四岁到五岁的孩子最多有10-15分钟的专注力。所以超越这些来要求孩子都是不合理的。

1.去除干扰因素

比如说你要给孩子读书，你需要把他视野内的玩具等都收起来，也不要周围有吃的东西。

2.注意看自己孩子最佳学习方式

每个孩子有自己最有效的学习方式，如：孩子在接受信息时，是口头、动作还是写下来更有效？

3.询问孩子是否理解你的指令？

很多孩子不能理解家长的指令又不敢问，所以让孩子重复指令很重要，只有他理解了才能完成任务。一遍不行就再说一遍，直到孩子完全理解了。

4.多鼓励孩子

孩子需要鼓励而不是打击。家长可以试试每天都做同一个活动或任务，看看孩子每天的专注力是不是越来越长。一旦每天都有进步就要鼓励。

一到俩分钟，小孩注意力的测试是根据一个专业的医生进行不同的量化测试表，一般来说在家里也要了解孩子的注意力，在不同时期它表现的不一样，因为注意力是人的一个心理活动集中于一定的事物，是认识过程的一个开始。

但是孩子在早期的时候并没有一个有意识的注意，在婴儿期一般都是无意注意，这个时候容易被转移，一般到3岁之后才逐渐形成有意的注意，5-6岁的时候儿童能够比较好的控制自己的注意力，但是它能够集中注意的时间也比较短。

一般在4-5岁的时候，在良好教育的情况下，一般注意的时间也维持在10分钟左右。

5-6岁的孩子可能会稍微长一点可以到15分钟，7-10岁的孩子最多在条件合适的情况下注意力可以集中20-30分钟。