1 回复
悠然 回复于 2024-07-28 之前
1.你没能从对方那里得到你需要的/想要的爱、支持、欣赏或理解，你们之间已产生了情感的隔阂。
2. 以前被压抑的某种情感上浮了，放大了目前某一令你更加不安的情形。
比如，你可能觉得被丈夫忽视好几个月了，下意识里你会对他的忽视非常生气，可是在主观意识里，对日益积聚起来的情感紧张，你既没能有意识地去予以承认，也没能有意识去跟他正式沟通，而是对他晚回家了十分钟感到非常不安，为此你会跟他大吵一场，可问题正出在这里，你跟他吵的并不是你们之间存在的真正的问题“你感到被忽视了”，你跟他吵的是他回来得晚了。 首先希望你们能够双双致力于做些深度的情感功课来提升你们的婚姻：
第一，要先弄清楚你们带进婚姻的那些情感包袱，然后跟对方沟通，将过去未得到解决的那些情感彻底治愈，从而避免它们溢出到现在的生活中吞噬掉你们的爱情和感情。
第二，你需要对你们的婚姻进行一次大扫除，诚实地看看你有哪些需求伙伴没能满足；问问自己是否感到了足够的被爱和欣赏；发现每一个潜伏在表面之下的隐藏不露的憎恨。
当你和你的伙伴能够以这种团队的形式一起工作时，你会发现你们的争吵少多了，而你们的爱则反之，越来越浓。