怎么开导一个心情烦躁的人

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  怎么开导一个心情烦躁的人 心情烦躁是什么原因

  心情烦躁是一种常见的心理状态，而且每个人都可能会遇到这种情绪。当我们感到心情烦躁时，我们可能会变得易怒、焦虑、抑郁和疲惫。为了缓解这些情绪，我们就需要一些方式进行开导，那么要怎么开…

  2023年 5月 30日

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