懂爱情感
您所在的位置:主页 > 挽回爱情 >

挽回前任过程中该怎么和前任聊天

发布日期:21-08-19       文章归类:挽回爱情       文章编辑:情感咨询       阅读次数:

挽回前任过程中该怎么和前任聊天

  太多人问我怎么跟前任聊天,我说我写过大量沟通的文章了,要能了解对方的兴趣、喜好,不踩雷点,理解对方的想法和需求。
 
  但是!还有人说自己不行,问不能理解对方怎么聊。
 
  我说这一定要去理解,关于两性心理的也分析过很多了。这些是挽回必做的功课,不能偷懒,没有谁天生就不行的,也没有天生就行的。沟通只是一个工具,差距只在于对“沟通”的了解、掌握程度。
 
  但他们还问是要马上就能见效和前任破冰的沟通话术。
 
  懒的你们。
 
  沟通是为了更好更快的挽回,但也有利于生活,要在生活中实践。大多数人挽回时候习惯甩锅、攻击性过强、带有偏见等,这些问题导致了一个结果:我们难以有效沟通,关系层级难以升级。首先避免这些让人产生不适的语言模式,总有人知道你平时跟人说话的问题在哪里,可以找人分析下。
 
  一次正常的沟通一般具备以下要素:信息背景、信息发出者、信息、渠道、信息接受者、反馈。
 
  缺少任何一环,哪怕是只缺少部分,都可能让沟通失败,甚至起到反效果。
 
  《三十而已》有一幕,钟晓芹出事的时候她前夫打电话过来,留言说“告诉小芹这几天别回来了,让她先去顾佳那躲躲,这几天总有人来家骚扰(让她保重)”
 
  钟晓阳传话的结果却是“他让你这几天先别回家(别给他添麻烦)”,内容差不多,重点和内涵却天差地别。
 
  之前说“非暴力沟通”的时候就提过一点,减少主观的臆断,多用事实少用观点,可以减少矛盾。
 
  但这个影视片段告诉我们这些还不够,我们还要再补充几点:多倾听、多联系、相互坦诚、描述细节、及时反馈。
 
  因此,沟通它其实有较高的门槛,比如阅历、情商的要求,没有那么容易。
 
  很多分手的情侣都缺乏沟通、不会沟通,也没用阅历情商的支持,每次看他们匆匆分手就就很可惜。
 
  分享一个聊天中的“二次飞跃”,可以作为一个通用的思路,简单容易上手。
 
  从感性到理性,得到理性的结论之后,再次感性尝试引起共鸣。
 
  这也是最保险的操作,既倾听了对方。又过了脑子和心,也是一个验证的过程,帮助我们重新组织语言,提高沟通的准确性的方法。
 
  我们一般从对方那得到的回复,或者对方主动发的消息,就是第一次飞跃之后得到的感性材料,对方的意图经过我们的理性加工,接着聊就更安全。
 
  好的聊天一般都是这样的过程:倾听-思考-说话-倾听-思考-说话-倾听。
 
  除了基本流程之外,我们还要具体分析、找准定位,什么时候说什么话。如果对方正在气头上或者我们没有准备好话题和内容,就干脆不要找对方。
 
  不同的关系层级,也给予了我们说更亲密的话的权利。
 
  你可能始终如一的爱他,认为他的定义永远是男朋友/老公。但他不这样想,他会觉得你太生分“拿他当外人”或“太拿自己不当外人”。
 
  不知道你们有没有玩过恋爱养成类的游戏,同样的问题随着剧情的发展,好感度的提升,回答的内容也会变化,对话的最佳答案不是一成不变的。
 
  比如你先问他“周末做什么”之类的基础问题,他回复你之后,问你“你在做什么”。
 
  挽回初期可能是“我在做***,你呢?”
 
  (中规中矩,减少提问,减少他的社交精力消耗)
 
  挽回中期可能是“我在做***,你有没有听说最近......”
 
  (可以适当争取主动权,主动引导话题,顺势来一波价值展示)
 
  挽回后期可能是“你先保证不觊觎我的猫,我再告诉你我准备带它去洗澡,甚至可以给你它的湿身照”
 
  (后期可以适当花哨一些,毕竟这时候冲突浓度已经下降很多)
 
  除了时期之外(前中后),我们在同一个挽回阶段,也可以有不同风格、角度,比如非常正经的、严肃活泼的、说骚话的,比如挽回中期你想找他聊天你就可以尝试用三个风格来开头:
 
  A:我手机不知道哪有问题/我不会设置备忘录,你能帮我一个忙,明天...
 
  B:我跟你打赌,3包辣条!今天一定是我给你先发的消息......
 
  C:【这时候不适合说骚话】
 
  可能有点调皮,只是希望你明白我们不是什么时候都适合用所有风格的。
 
  当你熟悉用多种风格沟通之后,我们就可以尝试“试探对方”。
 
  但前提是我们结束了断联或者我们和前任的关系已经比较缓和,不像之前那么排斥我们。并且之前的问题已经差不多解决,自我提升也在按部就班的进行。
 
  之前就有很多人问“要不要等变优秀之后再去挽回?”
 
  我当时的答案是“不能等,恋爱有黄金期,越早挽回越好”,现在我也依然这样想。
 
  试探不是不怀好意,只是为了引起前任情绪波动,通过尽可能安全、委婉的方式测试对方对你的态度,尽早决定了我们下一步的方向和力度。对他而言,也是一个增加认识广度的机会,他也不吃亏。
 
  尤其是挽回一些比较内向、话少的女生,光等,可能等到她结婚我们都不会知道。
 
  如果你们还在挽回中,比如前中期,前任还不无法接受和你见面。我们的试探就要放在平时的沟通中,这时候也有一个好处——彼此不进行面对面的接触,压力更小,你也不容易紧张。
 
  比如提出一些口头上的试探,找一些稍微涉及三观、隐私的话题。
 
  就像择偶(相亲)时候你想知道对方的生活品质,不可能直接问“你收入多少、日常花销多少,你能为我花多少钱?”,这太耿直了。
 
  我们可能会问“来的时候挺堵的,找到车位了嘛?”(手动狗头)
 
  我们对于前任,也不方便直接试探,比如不建议问“你在做什么?”“有没有想我?”“我们现在可以复合了嘛?”这不仅仅是窥探隐私了,更是在“踩雷”。
 
  你可以说“有点事想找你,方便打字/连麦说嘛?”
 
  如果他同意了说明你进步了很多,或者他本身就不是那种“耿耿于怀”的人,我们可以更勇敢一点。
 
  如果你们关系已经熟到可以自如见面,只是对方不想谈感情,我们可以尝试“邀请”,主动邀约。在见面的时候试探对方,这样更容易引起情绪波动,效果更好。
 
  我们在相处的过程中,可以用上各种小测试,进一步探知对方的态度。
 
  1、亲密度测试
 
  比如你和他出去玩,总有一些地方是要存包的,比如图书馆、大卖场之类。
 
  放包的地方大致分为两种,一种是独立空间,一个人一个柜子;一种是没有单独设置储物柜,我们的包只能放在公共的空间,比如沙发、地面、桌子上。
 
  如果是前者,我们可以留意对方存包柜子的位置,就可以看出前任对你的态度如何,可以测试一下他的亲密度。
 
  比如他放包的储物柜是距离你放包的储物柜很远,那说明你还有很大的努力空间。如果他不可以回避,跟你在同一个储物柜放包,至少说明他不排斥你。
 
  如果没有独立的储物柜更好判断,这样还可以避免了人多、选择多的干扰,他可能单纯是选择困难症,或者觉得等你存完包他再存包浪费时间,才选择了别的柜子。
 
  尤其是包比较多,没有其他空位的时候。如果他把他的包放到你的包上面,跟你的包叠着放,这说明他没有拿你当外人,可以牺牲一点你的利益,不怕压坏你的包。否则,他完全可以把包放到别人的包上面。
 
  尤其是他知道你是一个有精神(卫生)洁癖不喜欢别人碰你的东西,喜欢自己的东西一尘不染的人。
 
  这样物体的接触,就相当于肢体(语言)的延伸。
 
  他对我们的感觉,会像是太阳光一样辐射到临近的东西上(晕轮效应)。
 
  这是一种无声的沟通,也是亲密度测试。
 
  2、信任度测试
 
  亲密与否是一个角度,前任是否认可你相信你的为人,是另一个角度。即使前一个测试结果不怎么乐观,我们也可以测试下前任对你的信任度,这也关乎你未来的说话尺度。
 
  很多前任提分手只是觉得不适合做恋人,并没有从根本上否定这个人。甚至好感度、信任度一点折扣没有打,还跟朋友一样相处。
 
  比如你遇到没带纸、微信没钱之类“真实”窘境,可以向前任求助,这时候的反应一般很能说明问题。
 
  但结果不一定准确,他可能单纯的不在意,就是这么一个不拘小节的人,可能换一个人也一样的反应。
 
  之前分手后,遇到一个比较心仪的姑娘,当时我们走在路上,虽然是第一次见面,之前聊天的次数也不多,但两个人距离特别近,近到经常撞到一起,但她没有说什么。
 
  我就得出两个结论:不太排斥我、她性别比较开朗不拘小节。但我并不认为她对我有意思。
 
  所以朋友们,试探可以,只要不伤害他们。但试探的结果只能作为进一步沟通的基础(情报)。
 
  经过试探,我们大致可以从前任身上得出比较详细的了解,我们可以尝试给他好的“情绪体验”,毕竟试探的目的是彼此更好的相处。
 
  但最基本的东西还是要保持,比如“不暴露需求”尤其是挽回前中期,这么说吧,在前任频繁主动找你、主动约你见面或主动跟你谈感情之前,都不能让他感觉我们在准备复合。
 
  如果你的努力比较显著,他可能处于好奇会问你“怎么突然变得有点懂事了?”
 
  这时候如果你谈感情,可能前任好不容易产生的兴趣又会熄灭。
 
  情绪体验,最基础的就是舒服,我们和他保持他能接受的距离。
 
  不让他觉得我们彻底对他没感觉,也不让他感觉到我们渴望挽回。我们回答这种问题,要往后“退一步”,比如:“怎么,突然崇拜起我了嘛,我可以给你签名”
 
  恋爱就像散步,有人走得快有人走得慢,都没有对错之分。但两个人想要维系关系,距离和步速就必须差不多。你挽回,就像是你和他的距离很远。不一定是你比他差,也可能是你的需求感更强,我们需要调整。
 
  当你们的距离很近的时候也要格外注意,之前我经常提到“多鼓励对方”,但不是让你单纯的拍马屁,那他再直男也看出来了,尤其是这个距离下。
 
  我们的方向不能变,但可以从另一个角度,比如“肯定未来的对方”,针对对方的前途来夸他。
 
  “你最近拍照技术有点提升的感觉,再努力一段时间说不定都能参赛了”。
 
  事实如何他比你更清楚。我们这样既没有太直白,也没有明确表示我们的态度,不会让他感到我们处于“低位”、在仰视他。
 
  又不像别的女生那样点出他的缺点,让他没面子,发动态就是图一乐,这点让步还不至于牵扯到“讨好”“迎合”。
 
  你可能会质疑“我之前总是惹他生气,他会相信我嘛?”。你忘了,我们的大脑经常会选择性遗忘,尤其是面对被夸奖的时候,即使自己不觉得,也会暗示自己“别人都这样说,可能我真的有没发现的优点”。
 
  3、用“独特”来吸引他
 
  如果我们水平在高一些,可以尝试让前任从我们这里看到他自己的“独特性”。
 
  分手很可能是我们之前的相处,没有让对方感到自己很“特别”。
 
  “霸道总裁爱上我”,很多读者不是真奢求物质享受,只是因为对方的钱、地位带来了独特感。
 
  霸道总裁代表的是优秀的伴侣,但这本身不能绝对的吸引力。只是因为他放弃了其他的异性,甚至是比自己好很多的异性而选择了自己,让自己感觉独一无二。
 
  我们可以反过来,让他感到我们不仅懂他,还让他感到“只要在我们这才有意义”。
 
  我们可以用冷读术分析对方的性格、人格类型、习惯,挖掘别人没有发觉的事情。比如前任看似高冷,但可能只是因为他是回避型,并不是不想要被人关心呵护。
 
  你可以跟他说“我知道你其实不像别人说的冷漠,只是不太习惯和别人亲密相处。我看你之前动态上......”
 
  当然能见面说更好,更容易验证你说的话的准确度。为了增加一点成功率,我们可以尝试用前任常用的语气、常用的软件,在前任常聊天的时间段更他说。
 
  即使猜错了,也至少能给对方一种,我们很相似或你很在意对方的感觉(事实如此)。
 
  关系、升级挽回只是一个结果,我们的试探和肯定也不是卑微,归根究底还是为了我们自己,减少以后社交可能遇到的问题。
 
  挽回是一次孤独的心灵旅行,你可能会踏足未知的领域,体验更多的惊喜或悲伤。而我分享的诸多技巧,可以帮助你在这趟旅行中过得更舒服。只要你努力去做,去学,未来总不会让你失望。我个人也是从中受益良多。



懂爱情感